Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 57,74g | Eiwit: 121,11g | Kolhy: 154,53g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Natura Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Зеленая Фасоль (Замороженная), Bravolli Булгур Крупный, Виктория Свинина Карбонад. Diner: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Зеленая Фасоль (Замороженная), Виктория Свинина Карбонад. Snacks/Andere: Активиа Питьевая Натуральная, Магнит Хурма, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iri$ka87's Gewicht Geschiedenis
|