Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2012
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 68,38g | Eiwit: 58,61g | Kolhy: 175,45g.
Ontbijt: Diet Coke (Can), Sausage & Cheese Kolache. Diner: pulled chicken sandwich, corn on the cob, baked potato. meer...
|
|
2869 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lindsye's Gewicht Geschiedenis
|