Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 22,40g | Eiwit: 60,40g | Kolhy: 123,00g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple Protein. Lunch: Morrisons Traditional Liver & Bacon with Mash. Diner: Sainsbury's Chicken Curry with Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
|
razor123ray's Gewicht Geschiedenis
|