Linda Putri's Logboek, 13 dec 18

Happy Lunch Guys
selainya ori dari buah naga yang di haluskan pake garpu
ig:yummydiet.sehat

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2018:
771 kcal Vet: 28,11g | Eiwit: 73,86g | Kolhy: 52,14g.   Ontbijt: Telur Rebus, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Kubis Merah, Minyak Sayur Canola, Saus Tiram, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Paprika Merah Manis, Buah Naga, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). meer...

58 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
tampilan nya cantik👍 
12 dec 18 door lid: imtihan
wih boleh dicoba nih,, thank for sharing kak... pengen nyoba buah naga digutuin pake garpu.. hehe 
13 dec 18 door lid: ikaokay
@imtihan iya kak❤ @ikaokay silahkan dicoba kak, mengurangi jumlah gula yang masuk kedalam tubuh✌ rotinya lebih enak dipanggang dulu kak pake teflon (tanpa butter/margarin) cukup rotinya saja sampai kecoklatan baru deh diolesi sama selai ori buah naganya😊 
13 dec 18 door lid: Linda Putri
Siapp kak.. Nanti bakal ku upload di fs kalo dah bikin  
13 dec 18 door lid: ikaokay
itu ayamnya brp gram ka?  
13 dec 18 door lid: nurbaitizahra
@ikaokay siap ditunggu ya🤗 @nurbaitizahra 150 gr mbak😊 
13 dec 18 door lid: Linda Putri



Linda Putri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.