Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 70,74g | Eiwit: 60,85g | Kolhy: 186,72g.
Ontbijt: Café, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Confitures et Conserves. Lunch: Super U Tarte 4 Fromages, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique), Vinaigrette, Miel, Yoplait Petit Suisse 0%, Salade Verte, Baguette. Diner: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Marie Quiche Lorraine. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Zitten - 2 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Douchen - 20 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Winkelen - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|