Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 44,65g | Eiwit: 34,02g | Kolhy: 70,58g.
Ontbijt: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Lunch: Ovo Mexido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Diner: Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. Snacks/Andere: Lacta Chocolate Ao Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Livia.G's Gewicht Geschiedenis
|