Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 42,84g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 113,41g.
Ontbijt: Queijo Meia Cura, Ovo. Lunch: Purê de Batata Doce, Almanara Kibe Assado. Diner: Batata Inglesa Cozida, Banana Caturra, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|