Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 44,51g | Eiwit: 78,59g | Kolhy: 178,90g.
Ontbijt: Chia, Manzana, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%. Lunch: Judías Verdes, Huevo, Hacendado Lentejas Cocidas. Diner: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Huevo, Huevo Cocido. Snacks/Andere: Manzana, Hacendado Chocolate Negro 85%, Campofrío Jamon Cocido, Biospirit Pan Alemán Tres Cereales. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aaaann's Gewicht Geschiedenis
|