karishka120894's Logboek, 09 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2018
59,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2018:
1335 kcal Vet: 68,89g | Eiwit: 52,36g | Kolhy: 140,33g.   Ontbijt: Свекла Вареная, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Жареное Яйцо, Пан Крупка Хлопья Овсяные, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. Lunch: Сало, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Борщ. Diner: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Голубцы. Snacks/Andere: Творожная Запеканка ПП, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


karishka120894's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.