Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 67,14g | Eiwit: 58,82g | Kolhy: 160,11g.
Ontbijt: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Б. Ю. Александров Сырок Глазированный 5%, Коммунарка Конфеты Кузнечик, Кофе. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Diner: Здравник Цикорий Растворимый, Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес", Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, ПП Мусс Шоколадно-Банановый. Snacks/Andere: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Зеленый Чай, Good Food Орех Макадамия, Мандарины, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaSB's Gewicht Geschiedenis
|