Saatnya makan sebelum training.
|
2379 kcal
|
Vet: 98,21g | Eiwit: 151,37g | Kolhy: 210,47g.
Ontbijt: Telur, Indomie Mi Goreng. Lunch: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Diner: Udang Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Gula Pasir, Nescafe Classic. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dippo Alam's Gewicht Geschiedenis
|