Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 29,44g | Eiwit: 86,52g | Kolhy: 89,23g.
Ontbijt: لبن لمار ألبان, Batter Bread, President Cheese Full Cream, Nescafe Nescafe Classic. Lunch: Salmon, Steamed or Boiled Shrimp, White Rice. Diner: Honey , لبن لمار ألبان, Temmy's Ccorn Flakes. Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn . meer...
|
Gewichtsafname van 59,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amt tifa's Gewicht Geschiedenis
|