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Nur noch 10,9kg bis zum Zielgewicht. 😀
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86,9 kg
Tot nu toe verloren: 47,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1661 kcal
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Vet: 75,17g | Eiwit: 66,09g | Kolhy: 186,35g.
Ontbijt: Orangen, Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb. Lunch: Mandarine, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art, Dahlhoff Frischer Krautsalat, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Heinz Mexican Smokey & Fiery, Mehrkornbrötchen. Diner: Genuss Plus Nuss-Mischung, Senf, Himbeermarmelade, Grüner Blattsalat, Gut & Günstig Mozzarella, Ahornsirup, Altapharma Ingwer-Genuss-Mischung. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
Klasse, da hast aber ordentlich Gas gegeben. Super! Weiterhin viel Erfolg
06 dec 18 door lid: Nizzy1988
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06 dec 18 door lid: Richter34
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06 dec 18 door lid: Sophie v. Hasm
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47,3 Kg sind geschafft, eine tolle Leistung 👍🏻
06 dec 18 door lid: *Skorpion-Queen*
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Ja, es sind sogar schon über 50kg weg. Ursprungsgewicht waren 140kg, habe aber erst nach den ersten paar Kilo mit Fatsecret gestartet. :)
06 dec 18 door lid: Sophie v. Hasm
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06 dec 18 door lid: Rosenrot62
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Sophie v. Hasm's Gewicht Geschiedenis
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