Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 46,47g | Kolhy: 71,59g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Кабачок Гриль, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Дубки Колбаса Московская. Lunch: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Суп с Фрикадельками, Красные Помидоры, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andere: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Простоквашино Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ксю0603's Gewicht Geschiedenis
|