Ужин 371 ккал- гречка,печень говяжья с луком и морковью, салатик овощной с семенами кунжута и кунжутным маслом😊
|
1282 kcal
|
Vet: 44,06g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 149,17g.
Ontbijt: Домашний Погребок Варенье Черничное, Банан, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Сырники с Горьким Шоколадом, O'Zera Шоколад 97,7%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Морковь, Лук, Сметана 15%, Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Diner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунжутное Масло, Гречневая Каша, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морковь, Лук, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natusia_komsa's Gewicht Geschiedenis
|