natusia_komsa's Logboek, 05 dec 18

Ужин 371 ккал- гречка,печень говяжья с луком и морковью, салатик овощной с семенами кунжута и кунжутным маслом😊

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2018:
1282 kcal Vet: 44,06g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 149,17g.   Ontbijt: Домашний Погребок Варенье Черничное, Банан, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Сырники с Горьким Шоколадом, O'Zera Шоколад 97,7%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Морковь, Лук, Сметана 15%, Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Diner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунжутное Масло, Гречневая Каша, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морковь, Лук, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос. meer...
122 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


natusia_komsa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.