Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 93,98g | Eiwit: 71,18g | Kolhy: 139,99g.
Ontbijt: Майонез, Драники, Кофе. Lunch: Кофе с Молоком, Хлеб, Яичница. Diner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Ласковое Лето Йогурт 2%, Хлеб Черный, Салями, Шоколад. meer...
|
|
2649 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|