Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 19,49g | Eiwit: 40,58g | Kolhy: 122,04g.
Ontbijt: Jeruk Nipis, Santan, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Ikan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Semangka, Teh Manis, Susu. Diner: Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Ikan. meer...
|
|
2863 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bypln's Gewicht Geschiedenis
|