Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 29,61g | Eiwit: 66,97g | Kolhy: 101,36g.
Ontbijt: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn, Arla Skummetmælk. Lunch: Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Pork, White Rice. Snacks/Andere: Arla Laktosefri Mælk, Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tata.123's Gewicht Geschiedenis
|