Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2018
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 25,77g | Eiwit: 57,56g | Kolhy: 93,22g.
Ontbijt: Indomilk Susu Full Cream, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Diner: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus, Tempe Orek, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Kuning. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
1660 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Lezen - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dyahwulan's Gewicht Geschiedenis
|