|
Завтрак на 475кк - овсянка на молоке и сахзаме 137гр, хлеб с отрубями 23гр, сыр бри 56гр, молоко 125гр и двойной эспрессо.
|
1854 kcal
|
Vet: 71,14g | Eiwit: 114,14g | Kolhy: 196,58g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Хлеб с Отрубями, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Запеченный или Жареный Лосось. Diner: Солянка Сборная Мясная, Гранат. Snacks/Andere: Клементины, St. Dalfour Джем из Кумквата, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. meer...
|
|
 Reacties
Приятного аппетита, бри такой купили или дозревал он у вас? никогда терпения не хватало держать его месяц в холодильнике , сразу съела 😂
02 dec 18 door lid: anastasilya
|
Спасибо!) сыр просто растопила в микроволновке)
02 dec 18 door lid: Arodaxis
|
Очень понравился Бри из ВВ. Два дня кайфую 👍
02 dec 18 door lid: Liliya809
|
Да, Лилёк, я тоже от него тащусь))
02 dec 18 door lid: Arodaxis
|
это 137гр, разве в сухом виде? калории в сухом виде считаются) думаю в этом завтраке меньше калорий на самом деле
02 dec 18 door lid: Kseniaevdok
|
Нет, это 137гр в готовом и я выбирала калорийность готового блюда, но спасибо, что решили научить меня считать калории))
02 dec 18 door lid: Arodaxis
|
Юльчик какой у тебя шикарный завтрак, надо мне тоже за бри сходить. А то все слюни пускаю только)))
02 dec 18 door lid: Варлаша
|
Наташ, спасибо)) я всю неделю пускала слюни, решила себя в воскресенье порадовать))
02 dec 18 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|