|
Keton:0,94 Akş:110 yağ:22,0 su:53,6 kas:40,0
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 81,90g | Eiwit: 42,16g | Kolhy: 30,98g.
Diner: Kıymalı Yumurta, Sebze Çorbası (Düşük Sodyum, Su ile Birlikte), Peyman Çiğ İç Tatlı Badem, Serel Tahin (Servet), Bamya Çorbası. Snacks/Andere: Beypazarı Maden Suyu. meer...
|
gewichtsbehoud
|