Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2018
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 35,25g | Eiwit: 69,72g | Kolhy: 150,89g.
Ontbijt: Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Меридиан Форель Слабосоленая, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Lunch: Яйцо Всмятку, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Капуста Белокочанная, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Огурец (с Кожурой), Конфил Зефир Ванильный. Diner: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Меридиан Форель Слабосоленая , Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Банан, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kravchenko_z's Gewicht Geschiedenis
|