Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2018
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 80,26g | Eiwit: 114,06g | Kolhy: 303,44g.
Ontbijt: Grillido Rind & Chili, Snackline Cheese Wafer, Kerry Cheestrings Twister, Nu3 Red Berry Coco Bar, Eiweiß-Brot, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch. Lunch: Alpro Mandeldrink - Original, My Muesli Apfel-Banane Muslibrei. Diner: Grillido Rind & Chili, Kerry Cheestrings Twister. Snacks/Andere: Isostar High Energy Sport Bar, Chiquita Banane, Mamminger Cornichons, PowerBar Natural Energy, Granny Smith Äpfel, My Muesli Superfruit Riegel. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|