Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 54,41g | Eiwit: 57,24g | Kolhy: 105,88g.
Ontbijt: Clara de Huevo, Medialuna, Café. Lunch: Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Arroz Frito de Camarón, Pastel de Nuez. Diner: Exquisita Brownies de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
kaanqui2's Gewicht Geschiedenis
|