Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 53,46g | Eiwit: 111,12g | Kolhy: 38,40g.
Ontbijt: Subway Tomate, Cafezinho, Omelete, Presunto Picado, Queijo Mozzarella. Lunch: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Liv Up Couve Refogada. Diner: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Gendai Sashimi Peixe Branco. Snacks/Andere: Elma Chips Fandangos Presunto, Queijo Parmesão (Ralado), Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camilaseidl's Gewicht Geschiedenis
|