Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 79,57g | Kolhy: 226,88g.
Ontbijt: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Telur, Tempe, Terung, Terung, Putih Telur, Putih Telur, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Diner: Telur, Telur, Cabai Panas, Bimoli Minyak Goreng, Gula Merah, Bawang Putih, Bawang Merah. Snacks/Andere: Pisang Molen, Pisang, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atta faris's Gewicht Geschiedenis
|