Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 81,20g | Eiwit: 91,55g | Kolhy: 134,10g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Запеканка творож с манкой, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка творож с манкой, Konti Конфеты Моне, Славянка Детский Сувенир, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Слобода Масло Подсолнечное, Картошка Вареная, Агрокомплекс Куриная Грудка. Diner: Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель, Кокос, Орбит Леденцы, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый. Snacks/Andere: Чудо Йогурт Вишневый с Шоколадным Соусом, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
яхонтовый ларец's Gewicht Geschiedenis
|