Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 39,49g | Eiwit: 72,80g | Kolhy: 130,84g.
Ontbijt: Банан, Яблоко Зеленое, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Сосиска с Сыром, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Перловая Каша, Мама Сказала Царский Салат, Куриная Сосиска с Сыром. Snacks/Andere: Фундук, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,2%, Boombar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natusia_komsa's Gewicht Geschiedenis
|