Arodaxis's Logboek, 27 nov 18

Овсянка на молоке - перекус на работе)

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2018:
1944 kcal Vet: 100,99g | Eiwit: 113,21g | Kolhy: 147,20g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб с Отрубями, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлеты из Индейки, Hortex Смесь Vip. Diner: Котлета по-Киевски, Рассольник. Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Сарафаново Био Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
скромненько) 
27 nov 18 door lid: puhlyk
Ну там 200гр, нормально) 
27 nov 18 door lid: Arodaxis
ну,в смысле без красок) 
27 nov 18 door lid: puhlyk
Не до красок на работе)) 
27 nov 18 door lid: Arodaxis
Овсянка на перекус - отличная идея! Она сытная и при этом легкая, ей надолго наедаешься. Я тоже на этой неделе попробую, спасибо за наводку)) 
27 nov 18 door lid: Savi_S
Викуль, я, если честно, надолго ей не наедаюсь - быстро проваливается)) 
27 nov 18 door lid: Arodaxis
Попробую) мне на пару часов до обеда хватит, я думаю 
27 nov 18 door lid: Savi_S

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arodaxis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.