Ben voilà, la tartiflette a eu raison de moi ... 😥 mais je reprends le sport jeudi ! 💪 allez ! Fichu palier des 75 ! 😒
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75,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1985 kcal
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Vet: 71,97g | Eiwit: 100,11g | Kolhy: 234,52g.
Ontbijt: Thé Vert, Cora Confiture, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, La Laitière Yaourt à la Vanille, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Salade Composée, Vinaigrette, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit). Diner: Poires, Danone Danette Saveur Vanille Billes 3 Chocos, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Findus Poisson Pané. Snacks/Andere: Pomme, LU Granola, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. meer...
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2527 kcal
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Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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Reacties
27 nov 18 door lid: aj_andromy
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ne te décourage pas poulette 🤗🤗😘
27 nov 18 door lid: princesse1977
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C rien ! C les tuyaux qui sont plus remplis que d’habitude 😜🤣demain se sera envolé !! Aller on reste motivé 💪
27 nov 18 door lid: j.grandin
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Dur dur ... mais je reste motivée ! J’y arriverai, merde alors ! Merci pour vos encouragements 😊.
27 nov 18 door lid: Stefie73
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Stefie73's Gewicht Geschiedenis
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