Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2963 kcal
|
Vet: 57,51g | Eiwit: 200,24g | Kolhy: 376,28g.
Ontbijt: Myprotein My Bar Zero. Lunch: Sashimi di Salmone, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Diner: Parmigiano (Grattugiato), Verdure Miste (Surgelate), Albume d'uovo, Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Myprotein My Bar Zero, Conad Gallette di Mais Biologiche, Haribo Happy Cola. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|