Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 49,20g | Eiwit: 35,01g | Kolhy: 143,14g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Lunch: Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Tahu Goreng, Nabati Hanzel. Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (2), Tora Bika Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yhaya25's Gewicht Geschiedenis
|