loretta55555's Logboek, 27 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
60,3 kg Tot nu toe verloren: 26,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2018:
1837 kcal Vet: 67,23g | Eiwit: 108,82g | Kolhy: 199,31g.   Ontbijt: Молочный Край Ряженка, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Царь Хлопья 4 Злака, Lipton Чай Чёрный Pina Colada, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Зорька Биойогурт Злаки и Отруби, Santal Красный Грейпфрут. Lunch: ВкусВилл Хурма, Картофель Отварной, Lipton Чай Чёрный Pina Colada, Соевый Соус, Беларусь Сыр Король Эдвард, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яйцо, Телятина Отварная. Diner: Помело, Котлета Свиная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ikea Жареный Лук. Snacks/Andere: SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Беларусь Сыр Король Эдвард, Растительное Масло, Картофель Отварной, Lipton Чай Чёрный Pina Colada. meer...
1475 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


loretta55555's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.