|
45 min d'elliptique!
|
1605 kcal
|
Vet: 51,06g | Eiwit: 89,16g | Kolhy: 192,52g.
Ontbijt: Thé Vert, Confitures et Conserves, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Nordique. Lunch: Pomme, Céréal Bio Lentilles Riz & Soja, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Pure Via Stevia, Baguette, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Haricots Verts, Sauté de Porc, Liebig Velouté de Légumes. Snacks/Andere: Gerlinéa Barres Chocolat, Milka Chocolat Chaud. meer...
|
|
2183 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 44 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|