heybunga's Logboek, 26 nov 18

breakfast tadi pagi..

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2018:
742 kcal Vet: 19,84g | Eiwit: 51,81g | Kolhy: 92,61g.   Ontbijt: Buah Naga, Madu, Stroberi, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Oat, Pisang. Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Selada. Diner: Tahu Kukus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada. Snacks/Andere: Gula Pasir, Teh Tawar, WRP Chocolate Chip Cookies. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


heybunga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.