Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2018
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 78,48g | Eiwit: 102,74g | Kolhy: 139,88g.
Ontbijt: Омлет с Молоком, Капучино, Сахар, Асто Форель Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Ржаной. Lunch: Чай, Алтайский Букет Бальзам, Сахар. Diner: Яблоки Бабушки Смит, Милка Шоколад Темный с Малиной, Яичница, Чай, Сахар, Красная Цена Сыр Российский. Snacks/Andere: Яблоки Бабушки Смит, ВкусВилл Марлин Филе на Коже, Коньяк, Огурец (с Кожурой), Милка Шоколад Темный с Малиной, Чай, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandra_spb's Gewicht Geschiedenis
|