Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 50,61g | Eiwit: 46,49g | Kolhy: 177,07g.
Ontbijt: Bit, Ikan Asin, Jus Apel, You C1000 Lemon Water, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bit, Jengkol. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Jamur Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bakso Ayam. Snacks/Andere: Bika Ambon. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indrizayin's Gewicht Geschiedenis
|