nurrhaysan's Logboek, 25 nov 18

bihun jagung itu bagus kan ya ?

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2018:
1395 kcal Vet: 28,22g | Eiwit: 95,40g | Kolhy: 183,83g.   Ontbijt: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bango Kecap Manis, Seledri, Jeruk Nipis, Bawang Putih, Bawang Merah, Rose Brand Bihun Jagung (320g). Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sawi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Dada Ayam, ABC Saus Sambal, Tepung Putih, Nasi Merah, Tepung Jagung, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andere: Milo Activ-Go, Bika Ambon. meer...
1939 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nurrhaysan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.