chrys7829's Logboek, 24 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2018
116,8 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 33,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2018:
589 kcal Vet: 24,09g | Eiwit: 31,61g | Kolhy: 60,28g.   Ontbijt: Planta Fin Margarine, Heudebert La Biscotte, Café Régulier. Lunch: Carrefour Sandwich Poulet Crudité. Diner: Clémentines, Picard Julienne de Légumes, Picard Colin d'Alaska. meer...
3466 kcal Activiteit: marche - 8 uren, marche modéré - 30 minuten, vélo elliptique - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   




chrys7829's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.