Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 77,12g | Eiwit: 69,20g | Kolhy: 159,61g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Борисовский Мясокомбинат Колбаса Раубичская, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Хлеб, ProStore Суп Грибной на Сливках. Lunch: Майонез, Ветчина Куриная, Хлеб Черный, ProStore Суп Грибной на Сливках. Diner: Мясо по-Французски, Спагетти. Snacks/Andere: Груша, Евроопт Яблоко, Пицца с Ветчиной и Грибами, Салат Овощной с Маслом. meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|