Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
623 kcal
|
Vet: 47,37g | Eiwit: 33,86g | Kolhy: 14,32g.
Ontbijt: Xylitol, Coffee with Milk, Coconut Oil. Lunch: Coleslaw, Chicken Thigh (Skin Eaten). Diner: Beef Fat, Biltong. Snacks/Andere: Fanta Fanta Zero. meer...
|
|
5262 kcal
|
Activiteit:
Fitbit - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Koken - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SlenderSamurai's Gewicht Geschiedenis
|