Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 52,58g | Eiwit: 44,18g | Kolhy: 113,59g.
Ontbijt: Песочное Печенье, Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Соленые Огурцы с Укропом, Гороховый Суп, Майонез, Салат Оливье. Diner: Болгарский Перец, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Andere: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо (Целое). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dasha02051983's Gewicht Geschiedenis
|