coty iglesia's Logboek, 22 nov 18

un kilo y medio en dos días... se nota que había líquido retenido!
59,2 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2018:
1670 kcal Vet: 47,17g | Eiwit: 61,04g | Kolhy: 102,12g.   Ontbijt: Queso Gouda o Edam. Lunch: Paty Patynesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo a la Vinagreta, Papas a la Francesa. Diner: Matarazzo Fideos Tirabuzón, Estofado de Carne. Snacks/Andere: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. meer...
1529 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


coty iglesia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.