Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 29,45g | Eiwit: 84,39g | Kolhy: 179,40g.
Ontbijt: La Valle dei Raccolti Marmellata di Albicocca, Giglio Latte Parzialmente Scremato, Preti Biscotto della Salute. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, La Marchesa Mozzarella di Bufala Campana, Fior di Pasta Fusilli. Diner: Fiorentini Gallette di Mais, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Conad Insalata Classica. Snacks/Andere: Ehrmann Skyr Fragola, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spenk84's Gewicht Geschiedenis
|