Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 118,57g | Eiwit: 164,24g | Kolhy: 77,76g.
Ontbijt: Butternut Pumpkin, Lamb Chop. Lunch: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Rye Bread. Diner: Eskort Gold Medal Pork Sausages, Hamburger or Hotdog Rolls, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
|
2672 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anti.vissi's Gewicht Geschiedenis
|