Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 49,74g | Eiwit: 50,97g | Kolhy: 146,66g.
Ontbijt: Jacobs Instant Coffee, Muesli, Fruit Cocktail (Cooked or Canned), Woolworths Ayrshire Double Cream Strawberry Yoghurt. Lunch: Woolworths Iced Coffee Vanilla, Chocolate Cream Filled Doughnut. Snacks/Andere: Processed Cheese, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Grilled). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimikoo's Gewicht Geschiedenis
|