|
ubi jalar tanpa kulit di rebus 117gr (89kl), telur ukuran kecil di goreng 36gram telurnya ku timbang dulu sebelum ku goreng (70kl),ikan masak 61gr (78),,, ini udah kenyang banget karna kemarin aku diet iu 3 hari jadi kebiasaan makan dikit
|
750 kcal
|
Vet: 17,96g | Eiwit: 55,87g | Kolhy: 90,12g.
Ontbijt: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Nasi Kuning, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kue Bolu Coklat. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurul ihza's Gewicht Geschiedenis
|