Evseushka1989's Logboek, 21 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
56,8 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2018:
1141 kcal Vet: 40,09g | Eiwit: 51,78g | Kolhy: 150,44g.   Ontbijt: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Петрушка, E-Piim Сыр Эстонский KERMAJUUSTO, Подсолнечное Масло, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо, Яичный Желток. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Globus Шампиньоны Резаные Стерилизованные Консервированные. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярмарка Булгур, Печень в Сметане. Snacks/Andere: Макси Вишня Сушеная, Чай, Резной Палисад Кефир 1%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здравник Цикорий Растворимый, Айва, Малкут Биологически Активная Добавка К Пище "Крепыш" с Кальцием. meer...
1516 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Evseushka1989's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.