Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 31,40g | Eiwit: 76,41g | Kolhy: 63,15g.
Ontbijt: Red Tomatoes , Olive Oil , Chicken Breast, Toasted Rye Bread . Lunch: Grilled Tomatoes, Broccoli , Portabella Mushrooms (Grilled) . Diner: Frozen Berries, Evox 100% Casein Protein. Snacks/Andere: Carrots . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lubaDy4's Gewicht Geschiedenis
|