|
Девочки! Пишу первый раз) до родов худела входила в каллораж 1200, сейчас ни как не могу войти съедаю больше. Хочу похудеть а килограммы не уходят.
|
1537 kcal
|
Vet: 95,86g | Eiwit: 86,45g | Kolhy: 149,00g.
Ontbijt: Коммунарка Шоколад Truffles, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лианозовское Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Яблоко-Груша. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Суп Грибной, Магнит Сосиска Отварная . Diner: Красная Цена Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Мокшанский Творог 1,8%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сити Фуд Салат с Тунцом. meer...
|
|